明石の大手口コミサイト1位、すぎおか鍼灸整骨院です。
排卵が正しい周期に整うだけで、卵子の質が上がり、自然妊娠であっても体外受精であっても、妊娠の確率が、アップする可能性があります。
良い卵胞が立ち上がるためには、その前の周期の高温層がきれいなことが大切です。
体外受精の場合、排卵自体は薬で起こすことになりますが、その前から、ホルモンバランスを整えるように心がけると良いでしょう。
ホルモンバランスの乱れがある人は、何らかの体の不調があり、体のコリや痛み、不定愁訴を抱えていることが多いようです。
また、睡眠不足や過労なども大きな原因になります。
慢性的な肩こりをほうっておかないで、治療を受けたり、セルフケアでマッサージしたり、ストレッチなどを習慣づけると良いでしょう。
それを解消することでホルモンバランスが整い、排卵周期が正常になることが期待できます。
また、脳をリラックスさせるには、頭につながる筋肉をゆるめるのが良いでしょう。
具体的には、肩から背中にかけての僧帽筋、首と鎖骨をつなぐ胸鎖乳突筋などです。
わかりにくければ、肩、首などをほぐすと考えればいいでしょう😊
背中は全身をとっている経絡の通り道でもあるので、気の流れが良くなり、ホルモンバランスも整います。
自分では見えにくいところなのでまだ何もなんで揉んでもらうと良いでしょう🙌
院名
すぎおか鍼灸接骨院
所在地
〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1
受付時間
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日/祝 |
| 午前 9:00～12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 午後 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
※土曜日は8:30～13:00までの施術とさせて頂きます。
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