明石の不妊体質改善専門院、すぎおか鍼灸整骨院です。
自律神経を整えるケアが必要な人は、消化吸収の機能が弱い人です。
要は、便秘や下痢を繰り返す人、食欲がない人がこれにあたります💦
ただし、自律神経が乱れているのに、食べることでストレスを解消している人や、便の状態が良くなくてもあまり気にしていない人など、自覚症状が少ない人がいます。
自律神経が乱れている人にありがちな症状は以下の通りです。
🔷常に手のひらや足の裏にしっとりと汗をかいている
🔷うつぶせで寝て力を入れていない状態でも、お尻や太もも、ふくらはぎが固い
このほかにもみぞおちの辺りが張った感じがするのが、自律神経が乱れている人の症状です。
本来、人間は暑いと自然に汗をかきますが、自律神経が乱れていると、いつも手足が汗ばんでいます。
反対に、どんなに暑いところに行っても1滴も汗が出ない人もいますが、これも自律神経の異常です。
また、交感神経が高まった状態が続くと筋肉がガチガチに硬くなります。
力を入れない状態で、腰の周りや太ももを触って判断します。
自律神経の乱れがある人におすすめなのが、軽くなでるようにさするマッサージです。
優しいマッサージは、神経のたかぶりを抑え、自律神経を整えます。
足の内側全体を優しくさすり上げましょう😌
院名
すぎおか鍼灸接骨院
所在地
〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1
受付時間
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日/祝 |
| 午前 9:00～12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 午後 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
※土曜日は8:30～13:00までの施術とさせて頂きます。
予約について
予約優先制
託児ルームは平日午前のみの完全予約制
地図
駐車場8台完備
ご予約について
お電話・メール・LINEでご連絡ください
LINE・メールは24時間受付中！
