明石の不妊体質改善専門院、すぎおか鍼灸専門院です。
妊娠・出産というのは、端から見ているほど簡単なことではありません。
子宮という女性にしかない臓器の中で、新しい生命を育み、生み出すのですから。その命に注ぎ込まれるエネルギーは、計り知れないものがあります。
妊娠したいと考え始めたら、いざ赤ちゃんがやってきたときのために、最高の環境を用意しておかなければなりません😊
それには、まず自分自身の体を整えること✨
つまり正しい食べ方で適切な栄養をとることが大切です。
妊娠してからも、子宮の中が数ミリだった赤ちゃんが、わずか10カ月間で外界で生きていけるまでに大きく成長するのに必要な栄養は、すべてお母さんの体から提供することになります。
だからこそ、これから妊娠・出産を考えている女性すべてに、正しい栄養の知識を身に付けておいて欲しいのです😊
食事は、ホルモンバランスとも深く関わっています。
そもそもホルモンの原料は食事から作られているので、栄養が足りない状態では、ホルモンバランスも崩れ、妊娠はもちろん、月経不順や月経前症候群になったり、生理が来ても無排卵だったりといったことになりかねません💦
空腹を満たすために食べる、好物を食べる…それでは、妊娠するために必要な栄養が取れません。
妊娠を考えたその瞬間から、栄養や食事について考えてみてください。
まずは毎日の食事を見直すことから始めてみましょう😊
院名
すぎおか鍼灸接骨院
所在地
〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1
受付時間
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日/祝 |
| 午前 9:00～12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 午後 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
※土曜日は8:30～13:00までの施術とさせて頂きます。
予約について
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地図
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