(明石) 正しい姿勢は赤ちゃんを迎える準備🚼 (不妊体質改善)

明石の不妊体質改善専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

 

赤ちゃんを授かるためには、『姿勢』もとても大切です😌

 

姿勢を正して~❗❗というと、ピンと背筋が伸びて、胸を張って、手足の先までビシッとした姿勢をイメージするかもしれませんが、これは実は、赤ちゃんを授かるための正しい姿勢ではありません😣

 

このような姿勢では、体をずっと緊張させなければならないため、自然に保つことはできません😭

 

緊張する部分が極力少ない、自然な姿勢のほうが、むしろ、赤ちゃんを授かるためには『正しい姿勢』といえます😊

 

ちなみに、赤ちゃんを授かるための『正しい姿勢』とは次のような姿勢です⬇⬇

 

🔵耳の真下に肩の先端があって、その真下に膝とくるぶしがある

 

🔵おしりをうしろに突き出さず、体は無理に伸ばさず、自然なカーブがある

 

🔵指先には無理な緊張をさせずに、指を伸ばす筋肉、指を曲げる筋肉の力が抜けて、指がゆるりと軽く伸びている

 

🔵おへその下の「丹田」というツボにそっと力が集中して、お腹が少し引っ込んでいる

 

このような感じで、丹田に少しだけ意識を集中しながら、耳と肩と膝とくるぶしの位置を、鏡で確認してみてください😊

 

このような姿勢をとると、骨盤を後ろに突き出して子宮を圧迫するようなこともなく、全身の緊張もないので、血流がスムースになります

 

こうして栄養や酸素が十分に卵巣に行き渡り、大事な卵子を守ることができるのです👌😆

院名

すぎおか鍼灸接骨院

所在地

〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1

受付時間

施術時間 日/祝
午前  9:00~12:30 ×
午後 16:00~20:00 × ×

※土曜日は8:30~13:00までの施術とさせて頂きます。

予約について

予約優先制
託児ルームは平日午前のみの完全予約制

地図


駐車場8台完備

ご予約について

お電話・メール・LINEでご連絡ください
LINE・メールは24時間受付中!